Ovaj kruh je puno zdraviji od običnog kruha.

Sendviči za doručak ili za ponijeti sa sobom na putovanje dobra su ideja ako odaberete pravi kruh.

Razlika između integralnog brašna i običnog brašna je u načinu mljevenja: zrno se melje jednom, bez prosijavanja mekinja i klica.

Ove čestice ne utječu na proces pečenja, već zadržavaju korisna svojstva proizvoda. Umjesto brzih ugljikohidrata, ovaj kruh će vam osigurati vlakna, masne kiseline, željezo, mangan te vitamine B i E.

Možete odabrati kruh od cjelovitih žitarica s različitim sastojcima: raženim, lanenim i heljdinim. Umjesto kobasica, za sendviče koristite paštetu, sir ili pečeno povrće. Neće biti ništa manje ukusno!